Vandretur med nytårsrefleksion
På denne vandretur sænker vi tempoet og giver plads til ro og refleksion.
I den fredfyldte Boserup Skov stilnes sindet og din hjerne får lov til at arbejde mere frit, så du kan mærke efter, hvad der egentlig betyder noget i dit liv.
Undervejs bliver du guidet i enkle refleksionsøvelser. Naturen er den røde tråd, men inspirationen kommer også fra kunst, litteratur og nyere forskning i mental og fysisk sundhed. Øvelserne er lette at gå til – og de hjælper dig med at få øje på hvad der skal fylde mere – og hvad der skal fylde mindre – i det det år, du er på vej ind i.
Efter turen går du hjem med en tydeligere fornemmelse af, hvad du vil give plads til i 2026. Det kan være nye oplevelser, relationer, faglige mål, bedre prioritering af tid – eller noget helt andet, der viser sig, fordi du har givet dig selv den gave at have tid og ro til at tænke dig om og træffe bevidste valg for dit liv.
Sådan foregår det i praksis
Vi mødes kl. 12.30 og går lidt over to timer gennem skoven og langs fjorden. Turen foregår i stilhed; kun afbrudt af korte guidede refleksioner. Undervejs får du tid til at skrive din tanker ned i en notesbog.
Lidt før kl. 15.00 tændes op i bålet. Du får noget varmt at drikke og lidt sødt, mens vi samles omkring ilden. Her er der mulighed for at dele tanker fra turen – helt uforpligtende.
Guide
Jeg, Anne Rosell Holt, fra Klintetours leder stillevandringen. Jeg har en Master i naturbaseret terapi og sundhedsfremme og er mindfulness-instruktør.
Jeg arbejder med en rolig og nærværende form for guidning, hvor naturen får lov til at være det bærende element. Med min faglige baggrund giver jeg turen struktur og retning, så refleksionerne bliver til at arbejde videre med – også efter turen.
Det er 8. år, jeg afholder disse vintervandringer i Boserup Skov.
Hvert år er der nye deltagere med, men også gengangere, som har gjort det til en årlig tradition at tage på stillevandring. Det er meget glad for, da det fortæller mig, at de har et stort udbytte af turen.
Anmeldelser
“Det var bare en fantastisk oplevelse. Jeg fik tiden til at reflektere, til bare at være til stede, men også til at undres og tage noget med hjem til videre refleksion. Rigtig god ide med den lille bog og bålhyggen var så fin.”
Henriette
“Tak for en dejlig stillevandring i Boserup skov. Sikke en perfekt måde at reflektere over året der gik og året vi har taget hul på. Synes der kom mange gode tanker. Og så vil jeg lige nævne, at de brownies var syndigt lækre 😉 Tak for din guidning, Anne. Kommer gerne igen !”
Winnie
“Turen var vidunderlig og jeg var så glad og let bagefter. Fordybelsen, refleksioner, frisk luft og lys. Du gør det så fint med paralleller - denne gang med digte. Jeg kan kun anbefale dig til andre Anne!”
Susan
Sted
Boserup skov, Boserupvej 100, 4000 Roskilde
Datoer
Tirsdag d. 30. december 2025 og søndage d. 4. & 18. januar 2026.
Kl. 12.30 - 16.00
Pris
395 kr. for guidet tur, notesbog, bål, kaffe & kage, lån af lammeskind og tæppe samt lodsejerafgift til Naturstyrelsen.
Ekskl. billetgebyrer
Længde
Ca. 4-5 km i let ujævnt terræn
Giv stillevandringen i gave
En stillevandring i vinterlandskabet er en oplagt oplevelsesgave – især til en, der holder af natur, ro og nærvær.
Med print-selv kortet er det let at give turen i julegave, adventsgave eller fødselsdagsgave til en naturelsker, der ønsker sig tid og ro til personlig udvikling frem for materielle ting.
Klik på billedet for at printe kortet, der beskriver oplevelsen.
Husk at købe billet eller gavekort på vanlig vis.
Praktisk information
Målgruppe
Turen er for voksne.
Børn og hunde er desværre ikke velkomne. Servicehunde er velkomne.
Fysiske forudsætninger
Du skal kunne gå 4 km i let ujævnt terræn og på stier og i skovbund, som kan være smattet.
Du skal kunne sidde på jorden på et lammeskind.
Mødested
Den offentlige parkeringsplads øst for Skolerne i Boserup.
P-pladsen har ikke en GPS-adresse, men skolens adresse er Boserupvej 100, 4000 Roskilde.
Guiden medbringer til alle
- Kopper
- Forplejning
- Lammeskind med bæresele og tæpper
- Notesbog og blyant
-
- Lån skind og tæppe
-
- Bær skindet over skulderen
Du skal medbringe
- En rygsæk til at bære dit tæppe og notesbog
- Noget af drikke på vandreturen
- Hvis der er sne eller er isglat, så overvej at medbringe en vandrestav eller skistav for ekstra støtte. Jeg kan også anbefale pigge under skoen.
Påklædning
“Uld er guld” – siger nordmændene. “Dun er lun” siger jeg.
Med uld og/eller dun kan du nemmest holde dig varm på vores stillevandring. Tag gerne flere tynde lag tøj på (lag-på-lag-princippet), for så kan du nemmest justere hvor meget tøj du skal have på ift. at du hverken får det for varmt eller koldt.
Vær forberedt på at tøjet kommer til at lugte af røg fra bålet.
Et par gode vandtætte støvler med grov sål er gode at have på fødderne.
Antal deltagere
Turen gennemføres ved minimum 6 tilmeldte.
Der er plads til max 15 deltagere
Handelsbetingelser
Klik her for at læse Klintetours handelsbetingelser
